Hannagrinneby

Goodnight

Idag var en jobbig dag, tar nya tag imorgon. Puss och godnatt, fina ni! 

Stökig hjärna och skakande armar

Hej på er! 
Jag har haft en dag som bjudit på mycket ångest och stress, vilket har fått mig att inte må särskilt bra. Några vet, andra vet inte, att de senaste veckorna varit lite tuffare än vanligt för mig. Vaknat med panikångest och hjärtklappningar mitt i natten, känt mig konstant orolig, trött och stressad, varit väldigt nedstämd och inte mått bra helt enkelt. Känner mig utmattad. Vissa perioder är lite down, bara att hoppas på att det snart går uppåt igen. Tills dess kämpar jag på, tar mig till jobbet, anstränger mig för att klara av dagen och försöker att äta och sova bra. 

Jag har även tränat lite grann, idag blev det ett gympass direkt efter jobbet. Igår var jag ute och gick en promenad med pappa. Jag tar en dag i taget, för det är det jag klarar av just nu. Vill ha saker att se fram emot, samtidigt som det är jobbigt att tänka för långt fram. Svårt att förklara, men det är så det känns. 

Träningspasset idag gick iallafall bra! Jag kände mig stark, kunde öka rejält när jag sprang på löpbandet och kunde stå plankan längre än vad jag förväntade mig, det var länge sedan jag tränade mage över huvud taget så det var kul. Jag tränade mest biceps idag så mina armar efteråt var skapligt trötta. Nu när jag ligger och ska sova, då fokuserar jag på detta som var bra idag. Allt är inte bara mörkt. Snart kommer dessutom Victor hem, då känns det ännu bättre. Min älskling.  

Som sagt så har vi motgångar i livet, det är inte alltid en dans på rosor. Men det gäller att aldrig ge upp, det spelar ingen roll hur man hanterar det eller kämpar sig igenom det. Bara man gör det, bara man tar sig igenom skiten. Det blir bättre, så småningom så måste det bli det. 

Pizzasöndag

Kvällens middag blev PIZZA, det var såå gott. Perfekt en söndagskväll, när man är som tröttast och inte orkar ställa sig och laga mat. Mums!

Minnen

Våren 2014 (tror jag) och jag har nyss börjat komma igång med träning igen. Innan detta fick jag inte utföra fysiska aktiviteter över huvud taget, utan istället bara varit tvungen att få i mig mat och näring för att min kropp inte skulle klappa ihop. Jag var så himla glad över att äntligen få springa, med tillåtelse. Jag brukade tyvärr träna i smyg, smit iväg på joggingrundor och göra av med energi trots att jag absolut inte fick det. Men på den här bilden minns jag lyckan över att känna hur alla jobbiga måltider och ångestattacker ändå var värt det. Jag hade tagit ett stort steg i riktning mot ett friskt liv!


Innan tandställning och efter. Fan vad jag är tacksam över att det finns, sjukt vilket komplex jag hade över mina tänder. Visst är det häftigt att sådant går att fixa?


En av de roligaste kvällarna någonsin, bästa vännerna på plats, sommar och så mycket skratt. Sommaren 2015, borde verkligen göras om denna sommar!


Balen, en underbar dag/kväll/natt. Sjukaste limon som vi hade hyrt (värt varenda krona, världens roligaste bilfärd någonsin!), så fina vänner och familj som var med och så himla mycket glädje. Mådde så himla bra hela tiden +att jag fyllde år efter tolvslaget när vi alla var på slottet. Kunde inte fått en bättre början på min födelsedag. En dag jag kommer minnas för resten av livet.


Pink hair don't care. En vacker höstdag, också 2015!


Tiden jag var tvingad till att följa matschemat, men det var inte ofta jag åt exakt det som stod. Fuskade mycket, särskilt vid mellanmålen. Här nedan ser ni ett sorts mellanmål som jag snöade in mig i helt och hållet, åt det varje dag. Äppelbitar med kanel, tyckte det var så sjukt gott. Det ansågs för lite, men som sagt så sket jag ofta i vad matschemat sa. 


Ganska exakt ett år sedan, en mysig tripp till Uppsala med världens bästa syster. Hon spenderade ena dagen med att gå på en utbildning och jag strosade då runt på stan. Följde med som sällskap, vi bodde på hotell och åt god mat. Mys!







Goodnight

Har nyss druckit upp mitt kvällste och ska nu försöka sova. Härligt att vakna upp imorgon till känslan av att det är fredag! Puss och godnatt, fina ni. 

Veckans hittills bra/dåliga

+ Vi har köpt tvättmaskin till vår lilla lägenhet! Såå himla skönt att äntligen slippa boka tvättid, hjälplöst se hur högen med smutsiga kläder bara växer, släpa tvättkorgen upp och ner för trapporna… Nej, gud vad skönt och bekvämt att vi fått vår tvättmaskin. 

- Victor mår inte särskilt bra här hemma, vilket gör att jag inte mår bra för hans skull. Han hostar och har haft feber, som har gjort det jobbigt för oss båda att kunna sova. 

+ Idag träffade jag min fina vän Johanna. Tråkigt att vi inte ses så ofta men jag värdesätter de gångerna vi gör det, så underbar tjej!

- Mina tankar är ganska låga och jag mår inte så jättebra just nu. Genomlider en hel del ångest. Denna och förra veckan har jag vaknat mitt i natten av att hjärtat slår så hårt att jag tror det ska hoppa ur kroppen på mig, och jag vet inte var jag ska ta vägen för att ångesten har ett så hårt grepp om mig. Det gör att vardagen är jobbig och det är svårt att vara positiv. 

+ I tisdags fick jag hem nya mobilskal från iDeal of Sweden och de var så fina! Visar naturligtvis i ett eget inlägg så småningom. 

-  Jag har till och från ont i ryggen, blir så trött på att den aldrig kan vara helt bra. Ska bli bättre på att göra rehabövningar, trots att det är så tråkigt. Fick även behandling i form av TENS och tejpade ryggen tidigare i veckan. 

+ Imorgon är det fredag och det kan ju inte vara annat än underbart! 

Fruits and sweets

Min stackars pojkvän ligger hemma med lunginflammation, så jag passade på att skämma bort honom lite extra när jag kom hem från jobbet idag. Köpte hem frukt och lite godis och gjorde sedan i ordning ett fruktfat till honom. Det uppskattades! Där plockade jag några flickvänspoäng haha...

Han ska få äta penicillin i 10 dagar och ligga hemma och ta det lugnt ett tag nu, stackaren. Han är inte särskilt pigg, hostar och har till och från ont i bröstet. Bara att hoppas att det blir bättre snart, min fina. 

Love it

Idag joggade jag hem från jobbet, så otroligt skönt att komma igång med träningen igen efter att ha varit sjuk i nästan 3 jävla veckor. Nu sitter jag nyduschad och insmord med lotion, ska snart äta och sedan bara slappa. Love it. 

Någonting jag saknar

Som många vet så tycker jag väldigt mycket om att måla naglarna. Har väldigt starka naglar som växer snabbt och älskar att köpa nya nagellack i vackra färger och ta hand om mina naglar. Men på mitt jobb får jag tyvärr inte ha nagellack eller långa naglar, vilket är väldigt tråkigt för min del. Vissa helger målar jag dom, men det känns så ovärt när jag ändå måste ta bort det dagen därpå. I sommar ska jag fixa till mina naglar under ledigheten, det ser jag fram emot! 

Inspirationsbilder 

Kalasdags

Då var söndagsångesten här på besök igen. Dagen kommer iallafall bjuda på kalas då min moster fyller år, så det blir roligt! Ska iväg om en stund, innan dess står det lite disk och städning på schemat. Hoppas att ni mår bra, fina ni. Puss och kram! 

Ny tröja från H&M, kostade tidigare 249:- men jag köpte den på rean för 100:-, som hittat!